Zdrowie
Witamina D w kroplach jak stosować?
Witamina D w kroplach jak stosować? Witamina D to jedna z witamin, którą należy codziennie suplementować w okresie jesienno-zimowym, ponieważ organizm ludzki nie jest w stanie syntetyzować jej samodzielnie ze słońca. Badania wskazują, że niemal każdy człowiek cierpi w tym okresie na jej niedobór, co ma bezpośrednie przełożenie na układ odpornościowy oraz nerwowy. Na rynku […]
Jak wygląda ozonowanie? Dezynfekcja pomieszczeń w praktyce
Jak wygląda ozonowanie? Dezynfekcja pomieszczeń w praktyce – skuteczna dezynfekcja bez stosowania chemii to działanie, które cieszy się dużym zainteresowaniem. Wykorzystując właściwości ozonu, można usunąć bakterie, wirusy i inne szkodliwe drobnoustroje. Efektem ozonowania jest też piękny zapach. Oto jak ta metoda oczyszczania mieszkań, biur i innych wnętrz wygląda w praktyce. Czym jest ozonowanie pomieszczeń? By […]
Nie tylko relaks, czyli korzyści z profesjonalnego masażu
Nie tylko relaks, czyli korzyści z profesjonalnego masażu – każdy z nas ma swoje własne, sprawdzone sposoby na zrelaksowanie się po ciężkim dniu. Jedni uwielbiają gorące kąpiele, inni długie godziny spędzają pod kocem z ciekawą książką. Oglądanie filmów, muzyka relaksacyjna, albo aktywność fizyczna (przede wszystkim stretching, joga, pilates) z pewnością mogą pomóc w odzyskaniu równowagi […]
Jak zorganizować opiekę nad osobą starszą?
Jak zorganizować opiekę nad osobą starszą? Dzieciom trudno jest patrzeć, kiedy ich rodziców dotyka nieunikniona przypadłość, jaką jest starość. Niestety, większość starszych ludzi cierpi na różnego rodzaju schorzenia, przez które wymagają oni stałej opieki. Zorganizowanie jej często wydaje się być ponad siły dorosłych już dzieci, jednak istnieją sposoby, aby rodzic miał fachową opiekę, natomiast dziecko […]
Zaburzenia chodu u dziecka
Zaburzenia chodu u dziecka – aparat ruchu jest niezwykle skomplikowany i aby działał on prawidłowo, niezbędna jest przy nim praca wszystkich niemal elementów. Jeśli coś szwankuje, pojawia się problem, występuje ból, w konsekwencji trudności z poruszaniem się lub po prostu złe chodzenie. W większości przypadków wszystko zaczyna się już w okresie dziecięcym. Jeśli rodzice stosunkowo […]
Sprawdzanie jakości widzenia przez okulistę u dzieci i dorosłych
Sprawdzanie jakości widzenia przez okulistę u dzieci i dorosłych – pierwsze badanie wzroku u dzieci jest przeprowadzane w szpitalu, zwłaszcza, jeśli dziecko urodziło się przedwcześnie. Następnym razem, jakość widzenia jest sprawdzana po sześciu miesiącach, a następnie w wieku trzech lat a następnie każdego roku. Po osiągnięciu dorosłości zaleca się wizytę u okulisty, co najmniej raz […]
Kurzajki na stopach – nie lekceważ problemu!
Kurzajki na stopach – nie lekceważ problemu! Kurzajki, będące efektem zarażenia wirusem brodawczaka ludzkiego HPV, dotyczą milionów ludzi na całym świecie. To wstydliwy problem, którego nie leczenie może wiązać się z poważnymi skutkami: rozprzestrzenianiem się brodawek na skórze czy bolesnością, powodowaną coraz głębszym zagnieżdżeniem się ich pod skórą. Zarażenie się wirusem możliwe jest wszędzie! Wystarczy […]
Catering dietetyczny dla osób z nietolerancjami pokarmowymi
Catering dietetyczny dla osób z nietolerancjami pokarmowymi – w dzisiejszych czasach coraz więcej spotykamy się z problemem nietolerancji pokarmowych. Jeżeli sami na nie nie cierpimy, to prawdopodobnie znamy kogoś, kto boryka się z tym problemem. Coraz więcej osób jest świadomych tego, jakie rodzaje pokarmu są dla nich dobre, a jakie szkodliwe i stara się dobrać sobie […]
Implanty zębowe – wysokie koszty pięknego uśmiechu
Implanty zębowe – wysokie koszty pięknego uśmiechu – hollywoodzki uśmiech jest w cenie, śnieżnobiałe i zdrowe zęby są naszą najlepszą wizytówką. Niestety bardzo często ta wizytówka jest marzeniem, które za wszelką cenę chcemy uzyskać. Dzisiaj skupimy się na implantach zębowych, które są trwałe i funkcjonalne ale też kosztowne. Zastanawiasz się czy Twój portfel wytrzyma ten […]